Smoothie aux Graines de Chia

Smoothie aux Graines de Chia sans Gluten.

Les graines de chia ont gagné en popularité ces dernières années.

Ces minuscules graines regorgent de nutriments et offrent un large éventail de bienfaits pour la santé.

Teneur élevée en nutriments ; Les graines de chia sont incroyablement riches en nutriments.

Ils constituent une excellente source de fibres, de protéines, d’acides gras oméga-3 et de divers micronutriments.

Une petite portion peut fournir une part importante de vos besoins nutritionnels quotidiens.

les avantages de la Chia

• Riche en antioxydants ; des composés qui aident à combattre les radicaux libres, des molécules instables qui peuvent endommager les cellules. Les antioxydants peuvent aider à protéger l’organisme du stress oxydatif et de l’inflammation.
• Aide à la digestion ; La teneur en fibres des graines de chia peut aider à favoriser la régularité des selles et à prévenir la constipation.
• Soutient la santé cardiaque ; Les acides gras oméga-3 présents dans les graines de chia sont connus pour leurs bienfaits pour la santé cardiaque.
• Augmentez les niveaux d’énergie et bien plus encore.

Ingrédients:

Farine d'avoine sans gluten, poudre d'amande, protéines de pois concentrées, graines de chia, sirop de riz, fibres végétales naturelles, poudre de cacao, poudre de vanille.